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ダイレクト・ドットコム・レーシングの店長日記

ミニバイクレース用パーツメーカーのDCR店長が綴る!

ダイエット2日目

ダイエット2日目です。

昨日は雨でジョギングが出来なかったので、とりあえず昼・夜を食べない作戦で。

でもお腹が空くので、コーラ(もちろんカロリーゼロ)などの炭酸飲料でお腹を膨らませます。

で、

66.4キロ(前日比0.6キロ)。

2食抜いてもたった0.6キロしかやせません。そんなものです。

しかし1週間続ければ0.6×7日=4.2キロ減・・・のはず。

まあそのうち全く食べなくても0.1キロも減らなくなると思います。体が代謝を減らしていきますからね。

まあそうなったらそうなったで考えましょう。

そんな行き当たりばったりのダイエットが私らしくていいですね。

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コメント


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No title

こんばんは!
私もレース前はダイエットします・・・
スーパー銭湯で3時間みっちり汗をかいて
3キロぐらいいっちゃいます
去年のST100(リンクス)にエントリーした時は
52キロ弱までやりましたが
(目標40キロ台でしたが・・・)
さすがに急激に落としたのであちこち
つってました(泣)
過激なダイエットには気をつけてください
ではでは。

suzuki | URL | 2012-05-03(Thu)20:58 [編集]


suzukiさま

スーパー銭湯3時間で3キロいけるんですか?!
良きアドバイスありがとうございます!
今度試してみます!!
ダイエットのせいでレースがぼろぼろになる・・・本末転倒・・・ですが、なぜかあこがれますね、そこまでやることに!

DCR店長 | URL | 2012-05-04(Fri)08:05 [編集]


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まとめtyaiました【ダイエット2日目】

ダイエット2日目です。昨日は雨でジョギングが出来なかったので、とりあえず昼・夜を食べない作戦で。でもお腹が空くので、コーラ(もちろんカロリーゼロ)などの炭酸飲料でお腹を膨らませます。で、66.4キロ(前日比0.6キロ)。2食抜いてもたった0.6キ

まとめwoネタ速neo 2012-05-03 (Thu) 09:31