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ダイレクト・ドットコム・レーシングの店長日記

ミニバイクレース用パーツメーカーのDCR店長が綴る!

ダイエット30日目

昨日の測定結果60.9キロ。

あと1キロ・・・この1キロがなかなか厳しい

朝おきて、朝食は食べて、水分も補給して、出勤前で61.8キロ。

う~ん、朝食食べすぎなのか?

先ほど2時間ほどジョグして、この時点でおそらく61.0キロくらいになっていると思われる。

ここからもう1回、2時間のジョグに出かけられたら、おそらく今夜にも目標達成だと思うんですが・・・

もうちょっと体力的にきついんですよ~

だって、さっき、パーツ用の材料と機械を目の前に30分ぐらいぼーっとしてましたからね。

まあ宣言したからには達成しないと格好悪いんで、今日パーツの製造が済んだら、銭湯サウナにこもります。

もう今日達成しちゃう。

で、明日は大食いしちゃう(笑)

来月は体重を落とす予定はなし。上限62キロまででキープできれば、と。

で、参加するレースが決まったら、スパートを掛けて58キロを目標にします!

さ、頑張ろう!

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まとめwoネタ速neo 2012-05-30 (Wed) 16:38